El Dr. James M. Cox , D. C. , quiropráctico americano, desarrollo durante el siglo pasado un método basado en la fisiología y biomecánica de la columna vertebral. 

El objetivo del tratamiento es descomprimir la parte posteriores raquis lumbar, liberar los nervios de la región lumbar, regularizar la presión intra discal mediante la aplicación de una distracción local de la región lumbar.

La técnica de flexión-distracción está particularmente indicada en patologías de degeneración discal: como la protusión discal, hernia discal, discoartrosis, estenosis de canal medular...